ZELFBEWUST
EN IN
\ BALANS \
Ik volg de 4-jarige post-HBO opleiding ‘Ervaringsgerichte Psychosociale Hulpverlening en Gestalttherapie’ op de Kempler Instituut.
Afgeronde opleidingen: Contextueel Pastoraat bij Stichting Koinonia (4 jaar). Coaching opleiding Repairing Balance. Meerdere cursussen over grenzen, emoties, leiderschap.
\ VERTREKPUNT
In de therapie ga ik uit van gelijkwaardigheid tussen hulpverlener en hulpvrager. Authenticiteit is voor mij een grote waarde, dus een informele werkstijl past goed bij mij.
Ik geloof in presentiebenadering (echt aanwezig zijn voor een cliënt) - relationeel manier van werken waarin respect en afstemmen tussen zorggever en cliënt essentieel is. De verandering gebeurt grotendeels in de relatie.
Mijn kijk naar de mens is holistisch: wij zijn niet onze gedachten/ emoties/ geschiedenis/ problemen. Daarom wil ik rekening houden met de psyche, ratio, wil, intuïtie/ onderbuikgevoel en ook het lichaam.
Als vertrekpunt werk ik vanuit wat hier en nu speelt in het leven van een cliënt, wel met de gedachte dat wat we doen en waarom we het (zo) doen vaak komt omdat we het zo geleerd hebben in ons ouderlijk gezin. Verder ben ik voorstander en beoefenaar van een minimalistische levensstijl (voor wat betreft spullen, en veel meer dan dat).
\ WERKWIJZE
Na aanmelden zal ik u vragen om uw hulpvraag kort op te schrijven. Als uw vraag bij mijn expertise past dan nodig ik u uit voor een kennismakingsgesprek. Dat duurt ongeveer 1,5 uur en kost eenmalig 70 euro totaal.
Na het kennismaking gesprek beoordeel ik opnieuw of uw vraag bij mijn ervaring past en bespreken we wat u nodig heeft. U krijgt de gelegenheid om vrijblijvend na te denken of u vertrouwen ervaart om het proces aan te gaan.
Elke volgende sessie duurt ongeveer 1 uur en kost 70 euro. Mijn voorbereidingstijd zit daar reeds in verwerkt. Mijn kantoor is aan huis, ik sta ook ervoor open om wandelend te praten. Ik woon in Maassluis.
\ MEER OVER MIJ
Mijn naam betekent "wijsheid" (Sophia) en dit voelt voor mij als een levensroeping: in elke situatie zoeken naar wat wijs is, van elke gebeurtenis weer een wijze les leren. Ik ben getrouwd en moeder van drie. Ik ben extravert, enthousiast, hou van mensen en zeer leergierig.
Ik sta voor bewust leven, gezond, verantwoordelijk en in balans. Ik ben naast hulpverlener ook christen. Dit bepaalt de manier waarop ik in het leven sta. Het is daarom mogelijk om geloofs- of zingevingsvragen te betrekken bij de hulpverlening. Aanmelding staat echter voor iedereen open.
\ LEIDERSCHAP
Ik heb ook passie voor leiders en alle mensen die leiding willen nemen voor hun eigen leven.
Wat ik hiermee bedoel is werken aan:
- gezonde relaties (met de ouders, kinderen, partner, broers en zussen, vrienden, collega’s), communicatie, autonomie, verantwoordelijkheid en respect;
- gezond emotioneel leven, leren voelen, verantwoordelijkheid dragen voor eigen emoties, ontdekken waar je emoties vandaan komen en of je het hele spectrum van emoties ervaart;
- groei en ontwikkeling, naar jezelf durven kijken (ook naar het gezin waarin je opgroeide), meer jezelf worden, ontdekken waar je voor wilt leven (en sterven, bij wijze van spreken);
- proactieve houding in je leven;
- streven naar gezonde balans.
